С 7 по 13 июля мы отмечаем Неделю профилактики аллергических заболеваний

С 7 по 13 июля мы отмечаем Неделю профилактики аллергических заболеваний. Это время, когда мы можем напомнить себе и нашим близким о важности здоровья и бережного отношения к своему организму.

Вот несколько советов, которые помогут вам и вашим близким минимизировать риск развития аллергий:

Для того, чтобы снизить аллергическую реакцию, рекомендуем при возможности оставаться внутри помещений. Находясь дома, закрывайте окна, чтобы пыльца не проникала в помещение.

Если нужно выйти на улицу, то надевайте солнцезащитные очки, а также нанесите небольшое количество вазелина на внутреннюю сторону ноздрей. Благодаря этому меньше аллергенов попадет в глаза или в нос. Можно надеть медицинскую маску.

В период массового цветения растений-аллергенов чаще мойте волосы, стирайте свою одежду, делайте влажную уборку.

Против аллергии помогают антигистаминные препараты, которые должен назначить врач. ​Вне сезона аллергии применяется иммунотерапия – инъекции с разбавленным экстрактом аллергена.