Рекламный баннер 990x90px header-top
80.07
91.96
Рекламный баннер 728x90px center-top

Пусть мозг и не мышца, но тренировать его тоже нужно!

Пусть мозг и не мышца, но тренировать его тоже нужно!

Для ясного мышления и хорошей памяти мозгу нужна регулярная активность. Если вы заметили, что стали чаще отвлекаться или что-то забывать, вероятно, мозг устал от однообразных задач и стресса. Тогда на помощь приходят специальные упражнения — нейрофитнес.

️Начать можно с малого: например, пойти домой другой дорогой или почитать книгу вслух.

Рассказываем, как «разбудить» свой мозг, улучшить память и концентрацию.

Смотрите карточки и обязательно пробуйте!

#объясняемрф
#здоровье
28
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы