Наши почки выполняют ряд жизненно важных функций:

Наши почки выполняют ряд жизненно важных функций:

фильтруют кровь, удаляя токсины и излишнюю жидкость.
поддерживают баланс минералов и электролитов.
регулируют кровяное давление.
стимулируют выработку красных кровяных телец.

Заболевания почек могут привести к серьёзным последствиям, включая хроническую почечную недостаточность, сердечно-сосудистые заболевания и даже преждевременную смерть.

Сохранить здоровье почек поможет:

сбалансированное питание с низким содержанием соли и сахара
активность и регулярные физические упражнения
контроль веса тела
отказ от курения и алкоголя
регулярные медицинские осмотры и консультации специалистов

Давайте заботиться о своём здоровье вместе! Профилактика лучше лечения!