«Когда родной дом становится главным местом силы, так важно чувствовать в нем тепло и заботу.

«Когда родной дом становится главным местом силы, так важно чувствовать в нем тепло и заботу. Социальные работники помогают пожилым людям сохранять бодрость духа и здоровье, не выходя из любимых стен. Но что делать, если силы уже не те и привычная утренняя гимнастика дается с трудом?
Тут на помощь приходит доброта человеческих рук — массаж. Это как «зарядка понарошку», пассивная, но такая полезная. Она помогает мышцам «вспомнить» тонус, а телу — обрести легкость, когда активные движения уже в тягость.
И все же пословица говорит мудро: «Движение — это жизнь». Значит, без нагрузки никак. Но зачем заставлять уставшее тело, если можно ему мягко помочь? Поэтому для тех, кому трудно двигаться активно, лучший друг — это пассивная нагрузка, ласковый и бережный массаж. Это не просто процедура, это минуты покоя и заботы, которые продлевают активное долголетие».