Памятка для детей

Памятка для детей
Лето — время отдыха, но важно помнить о безопасности.
• На дороге. Переходи дорогу только по пешеходному переходу и на зелёный свет. Не играй на проезжей части. В тёмное время суток используй световозвращающие элементы
• На воде. Купайся только в разрешённых, оборудованных местах и в присутствии взрослых. Не заплывай за буйки, не ныряй в незнакомых местах (на дне могут быть коряги, камни). Не играй в воде в опасные игры (например, «топить» друзей). Не используй надувные матрасы или круги, если плохо плаваешь. Если погода испортилась — сразу выходи из воды.
• В лесу. Ходи в лес только со взрослыми. Не разжигай костёр без разрешения. Не ешь незнакомые ягоды, грибы или растения — они могут быть ядовитыми. Не подходи близко к диким животным. Если отстал от взрослых и заблудился — останься на месте и громко зови на помощь.
• От солнца и жары. Носи головной убор и солнцезащитные очки. Избегай прямых солнечных лучей в пик активности (примерно с 10:00 до 16:00). Используй солнцезащитный крем с SPF не ниже 30, обновляй слой. Пей много воды, чтобы не допустить обезвоживания.
• От насекомых. Будь осторожен с пчёлами, осами, шмелями — не делай резких движений. В лесу или парке надевай одежду, закрывающую руки и ноги, используй репелленты. После прогулки осмотри кожу (особенно голову, за ушами)
• В интернете. Не общайся с незнакомцами в сети. Не сообщай личные данные (адрес, телефон, номер школы). Не переходи по подозрительным ссылкам. Если что-то вызывает дискомфорт — расскажи взрослому.
• Телефоны экстренных служб. Запомни: 112 — единая служба спасения.